Cycle d’ateliers de naturopathie aromathérapie
Après ce grand laps de temps sans atelier, je vous propose cette année un cycle de 5 ateliers de naturo-aromathérapie !
Ces ateliers vous permettent de vous approprier des solutions simples et naturelles à diverses problématiques. Ma pratique allie la naturopathie, l’aromathérapie et les principes de la médecine chinoise. Ainsi nous parlerons d’alimentation, d’hygiène de vie, des plantes et huiles essentielles pour soutenir les moments difficiles.
Soyez les bienvenus pour un moment convivial !
Vendredi 15 octobre,
17h30 – 19H30
Soutenir les enfants pour traverser l’automne et l’hiver au mieux.
Renforcer leur immunité, réagir en cas de contamination pour que celles-ci ne se transforme pas en otite, sinusite, toux… Les aider dans leurs stress, sommeil, hyperactivité…
Vendredi 3 décembre,
17h30 – 19H30
Prendre soin de ses intestins.
Nos intestins sont notre 2ème cerveau et le centre de notre immunité. Il est primordial de ne pas traiter à la légère les dysfonctionnements. Les troubles digestifs témoignent de nos déséquilibres. Nous verrons que des mesures simples ( alimentation, hygiène de vie, plantes..) peuvent tout changer.
Vendredi 21 janvier 2022, 17h30 – 19H
Détox du foie :
Dans le calendrier chinois, le printemps commence début février ! Et avec le printemps la période de l’année au cours de laquelle notre foie va se régénérer, se renforcer. C’est donc le moment de l’accompagner dans cette phase. Le foie et la vésicule biliaire sont primordiaux dans notre équilibre de santé, ses fonctions sont multiples et des déséquilibres entraînent une multitude de symptômes : hormonaux, cutanés, allergies, migraines, tendinites.. N’attendez plus pour en prendre soin !
Vendredi 18 mars 2022,
17h30 – 19H30
Les Allergies saisonnières : n’attendez pas qu’elles se déclenchent
En continuité de l’atelier précédent, nous verrons quelles stratégies sont possibles face aux allergies saisonnières. Dès à présent sachez qu’il est important de commencer tôt avant l’arrivée des pollens !
(Atelier précédent recommandé ++)
Vendredi 20 mai 2022,
17h30 – 19H30
Les indispensables de la trousse familiale
La trousse familiale … notamment pour l’été ( peau, bobos, rando… ).
Quelles huiles essentielles avoir chez soi ? Pourquoi ? Comment les utiliser ? Venez avec vos huiles !